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  • [延时喷剂] 一个人越来越成熟的五个表现 日期:2018-04-23 09:11:53 点击:71

    熟有时不是一下子的事情,而是伴随着时间与经历,慢慢成长,一个人越来越成熟的五个表现,看下你有吗? 心理学:成熟 1、断舍离,不再喜欢混圈子 当你逐步慢慢成熟的时候,你开...

  • [延时喷剂] 这五大特征决定你是长寿体质还是短命体质 日期:2018-04-23 09:10:50 点击:168

    长寿是自古以来人们都在追求的事情。 不过拥有大额头、大耳垂、手掌生命线等等这些特征就能够长寿是没有任何科学依据的。 近年来,科学家们发现了五大特征与长寿有关。大家可...

  • [延时喷剂] 早晨锻炼,和晚上锻炼,哪个时间段好 日期:2018-04-23 09:09:40 点击:60

    一年之计在于春,一天之计在于晨,无论是一年的开头还是一天的开头可以说都是一个崭新的时刻,那么论锻炼的话在早晨真的很好嘛? 也有很多人喜欢在早晨进行晨练,不光是国内,...

  • [延时喷剂] 老婆是男人的风水! 日期:2018-04-23 09:06:00 点击:137

    传统命理讲,女人是男人的财,女人为水,为柔,男人为缸,所谓有容乃大,男人有多大肚量就能有多大的财运,对老婆有多好,有多包容,你的财就会有多大! 中国有句俗话说每个成...

  • [延时喷剂] 热水泡脚真的有好处吗? 日期:2018-04-22 09:55:45 点击:60

    我们人体的脚上有许多穴位,被称作人体的第二心脏,在脚上可以找到身体各脏腑器官的反射区域,热水泡脚,可以刺激穴位,促进血液循环,调理内分泌,增强器官功能,有不错的保...

  • [延时喷剂] 笑着低下头的,都是聪明人 日期:2018-04-22 09:55:22 点击:131

    生活总是充满酸甜苦辣,懂得笑着低下头的,都是聪明人。 我们每个人都超过三尺,如果天地间止有三尺,天空岂不都是窟窿? 所以啊,我们学会了低头。 学会低头,百事可为。 低头...

  • [延时喷剂] 人一天最合理的睡觉时间是多长? 日期:2018-04-22 09:55:07 点击:143

    健康的睡眠,就是要遵从大自然的规律,日出而作,日落而落。一般而言8个小时是最好的,当热睡眠时间长短也有个体差异,不一定意味着睡眠的时间长就好 ,高质量的睡眠更重要。...

  • [延时喷剂] 当你走向50岁,请学会富养自己! 日期:2018-04-22 09:54:10 点击:165

    如果你50岁了一定要善待自己,做到以下几点: 1、要有属于自己的时间。 人生过半时间虽多,但很珍贵,一定要多花在自己身上。可以去学习、跳舞、健身、养花,都能丰富我们的生...

  • [延时喷剂] 运动有什么好处? 日期:2018-04-22 09:48:22 点击:66

    1、运动有利于控制体重。运动可防止肥胖或有利于减肥,运动时会燃烧很多的热量,运动强度越大,燃烧的热量就越多,而且要长期的坚持,不需要多大难度的运动,上下爬楼梯,出门...

  • [延时喷剂] 做好6点增强身体免疫力! 日期:2018-04-21 10:44:50 点击:108

    增强免疫力的好方法 1. 每天吃香菇 连续四周每天吃香菇,可以有效增加机体的免疫力,同时也会降低炎性反应。 2. 补充蛋白质 蛋白质正是形成抗体的重要物质基础。 蛋白质丰富的食...

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